肩痛む(ノ_＜)⭐️
飛距離伸ばしたくて…
インパクトで力込められる様になりたくて…
打ちまくってたら肩のあたりが痛くて
痛くて力入れられなーーーーーい💦
クラブ振ってる時は気にならなくて
そのうち治ると思ってたら
1週間たっても 2週間たっても良くなる
気配がない‼️
最初はポキって音がちょいちょいするなぁ
なーんて思ってたがある日、筋肉痛
みたいのがやってきて、今の痛みに
変わったのだ(￣∇￣)ガーン‼️
とりあえず、素振り練習はいっさい中止して
こんな状態で不安を抱えての練習日を迎えた
腕を高く上げると痛むし思いっきり振り切る
とかもムリなので肩より上にはクラブを
上げない！とにかくゆ〜っくり振り降ろす
ゆ〜くり打つ練習を することにしてみた
力もスピードも封印なので出来る限り
ボールの中心に当たる様にしなくては
ならない(￣▽￣)でもこれって基本なのよね
あらまっ思ったより飛ぶじゃないの💦
たいして飛距離も変わらないみたい
あははは(^◇^;)
いい機会だからゆっくりスイング身につけて
しまいなよォ〜〜って
んー複雑な気分💧💧💧
握り方変えてやっと指の関節腫れが
解決したのに今度は肩か〰
台風で２回もコース行き逃したり何だか
ゴルフ運がないなぁ あたし…
飛距離出てますか？⭐︎
飛距離……伸びませんね〜〜
100ヤード辺りをウロウロしてます（´-`）.｡oO
７番アイアンで時々しか100ヤード越えません
常に飛ばしたいんですよね〜
頭を残せないからだよっとか言われますが
フォームが安定してないのと、力がインパクト
で込められないのですよ➰
しかも視力もイマイチで飛距離しっかり
見えてません💦
真っ直ぐ飛ばすのに夢中！！！笑笑〜
飛距離を伸ばしたいのと指が痛くなるので
グリップの握り方をテンフィンガーに変えて
みることにしました^ ^
非力な方には向いてるそうなのでしばらく
これで練習して行こうと思います
思いの外違和感もなく打ててますよ♪♪
トップのクラブを上げた時に伸び上がって
しまうのがとりあえず良い感じになったかな
飛距離は変わりませんね〜はははっ
先日、２度目のコースへ行く予定だったの
です\( ˆoˆ )/
台風で中止になってしまいました(ToT)/~~~
前後は雨じゃないのに〜💢
この日だけ最悪の天候となってしまいました
次はいつ行けるんだろうか➰
準備色々大変だったんだけどなぁ〜
ホントに残念💧💧💧シクシク
あんなに燃えていたゴルフですが
近頃は気持ちも落ち着いて来てテンションは
それほど上がらず…(￣▽￣)燃えない💧
練習ばっかで刺激がないのよね〜
ショートコースも全然言ってないしねっ
夏は暑くて汗だくになるのが嫌だったけど
活動しようって気分がアゲアゲだった
気がするなぁ〜
やっぱりイベントは大事！
さて、テンフィンガーに変えて２度目の
練習日ですが、短いクラブもまぁまぁ普通に
打てました
あれ？少し飛距離伸びてるかも？？？
９番アイアンにチェンジ
やっぱり飛距離伸びてます！！！
７番アイアンも！！！うふふ
10ヤード近くそれぞれ伸びてるみたいです
みたいでと言うのは目があまり良くないので
確信が持てない(･_･;
次回、師匠に見てもらおう〜っと
こうやって黙々と考えながら練習するの
凄い意味がある✨
自力で発見した事は忘れない気がする^ ^
ゴルフって難しい〜⭐︎
残暑辛いですね〜💦
職場でも咳コンコンしてる人、体調崩して
入院しちゃう人…勃発してます！！！
あたしは体調崩さなそう〜って言われちゃい
ます 笑笑〜
いやいやそんな時期は通り越したんですよっ
おかげで頼んでもないのにメゲない性格が
形成されました^ ^💧いいのか悪いのか
夏休み休暇を取ってクラブ振らない日を
3日過ごしたらフォーム忘れてました
ははは💦
すーぐ後退してしまうなんてホントに
困ったもんだ！
身につけるって大変なのね(￣∇￣)💧💧💧
打音もカコーンて何処当たってるんだか
ドライバーも何か、何か、なのよ
一応真っ直ぐ行くけど納得行かないの
でね、新しくフォームを仲間から習いました
頭を残せ‼️です
そうすると見本の様にフォロースルーで
腕が真っ直ぐに伸びるんですよ
球筋もまーるく真っ直ぐ飛びました
あーこの感じ画像で見てるよっ
確かにプロの方達はインパクトまでちゃんと
頭の位置は下でその後に飛ぶ方向へ頭が
動いてる
フォロースルーの時に腕が真っ直ぐになるのが
どーしても出来なかったんだけど納得でした^ ^
それにしてもこのフォーム苦しい💦
腕が筋肉痛になりました
これが正しいなら
今までとフォーム変わるじゃん！！！
そりゃそーだ
今までは好きに打たせてただけだから…
あらビックリ‼️そうだったんだ
教えてもらったからって直ぐに出来る訳じゃ
なくて最初は、あはは〜っそんなのムリ
出来ないーー！って笑ってたんだけど
冗談じゃない事に気づいてやっと真面目に
練習〜
ほとんど帰り際に見様見真似でやりました
あーこれからが本当の練習の始まりみたいです
奥が深いな〜〜ゴルフって
ちなみに家で復習するならゆ〜くりっだ
そうです ゆ〜くりっ
ゆ〜〜くりね
はい はい
またまたまた練習日⭐︎
練習の順番は小さいクラブから…
何の躊躇もなく振れるので気分が楽です^ - ^
準備運動的にもイイよね
アイアンの７番くらいになるとその日の
体調で重く感じたりスイングも変わりやすい
です➰
足の踏み込みや体重のかけ方などなど
すぐ忘れちゃうのは何故ですかね〜
バカだから？
グリップの握り方も油断してると内側に
入ってしまう×××
ちゃんと握れば振り上げた時に左腕も
ピンと伸ばせるコトにさっき気がつきました
いやっこれも忘れてた気がする💧
身につけるって簡単じゃないのねっっっ
さて、緊張のドライバーまだ緊張します(^^;
ポーンと前に出せました！！！
次々と打てます！！！
もう大丈夫
いつかは出来るって本当に本当なんですね
この日はユーティリティが不安定になってて
ダフったり右寄りへ飛んだりがありました
こんな風に毎回なにかありますね〜💧
でもねっ師匠に褒められたんだぁ
フォームが全然良くなったって！
先週は棒立ちの様な足で打ってたからね
踏ん張りを意識してみたんですよ^ - ^
ドライバーが打てる様になった事がメンタル
面で落ち着いたのとコース行った体験も確実に
影響してますねっ
2日後、1人打ちを初体験してきました
打ちっ放しですよっ
女性の1人打ちってまだ見かけた事ないん
ですよね〜やっぱり心細い
用事ついでに行ってみたんだけど
そんな混んでなかったので思ったより
居心地は悪くなかったです^ - ^
日中はボールが良く見えますね〜
当たり前だけど…
自分の下手さが良く分かった 笑笑〜
どういうラインで飛んでるかが
良く見えたのが凄い発見でした！！！
いつもの練習は夜なので飛んでる方向しか
見てなかったんです
弾道が弱いしブレてるしアイアンの芯に
当たってないし、フェースの向きだったり
色々見つけましたねっ
そう ヘタだから1人練習は恥ずかしくて
勇気出なかったんだけど時々…時々は
行ってみようかなっ♪♪
またまた練習日⭐︎
先週、ドライバーが真っ直ぐ飛ばせて
気分良く練習を終えましたが
また再現出来るのか？とても不安な気持ちで
迎えました^ ^💧
まーこの日は仕事がクソ忙しくてクタクタ💦
仕事後しばし呆然と座ってました(￣∇￣)
見かねたスタッフさんが飴くれた
ありがとう〜😊皆んな優しい
打ちまくる元気あるかな？？？
バタバタ片付けて練習場へ行きます
主婦って大変〜💦
仕事して買い物して家事やってこうして
時間作ってるんだもんっっ楽しいけどね^ ^
ウォーミングアップでアイアンから…
うん うん 悪くはない！
７番アイアンはもう少し飛距離出せる様に
なりたいのが課題です🏌️♀️
ユーティリティはコースで上手く行ってから
調子よく飛びます❗️ヤッター(≧∀≦)
ユーティリティ軽くて好き❤️
あたしには扱いやすいクラブになりました
飛距離も出てるので充分です♪♪
緊張のドライバー……怖い💧
3、4回は右へ行ったり失敗➰
力抜いてごらん〜仲間が色々アドバイスして
くれます^ ^💧
真っ直ぐ飛ばせました！！！良かった〜
苦しんだドライバー…
打っても打っても右へギュ〜ンと飛ぶ日々…
ドライバーの練習を本格的に初めてから
1カ月ちょい？
ひとまず突破口にたどり着いたかな👍
これでひと通りのクラブが打てる様に
なりました^ - ^クラブ少ないけどね…
この日は足が棒立ちの様な感じで打ってました
足元を安定させたいな…どうやるんだっけ？
何だか疲れで頭が回りません⤵︎⤵︎
１つ覚えると１つ忘れる…はぁぁぁ
なかなか思い通りに行かないんだよね〜
せっかく真っ直ぐ飛んでるので携帯で録画
してもらって家で見るコトにしました
練習場はひとカゴで終わりにしてます
あんまりやると指と手首を痛めるので…
指の関節まだ少し腫れてるのよね💦
ここ1ヶ月半くらい家での素振りの猛練習は
半端なかった❗️
毎日ブンブン１時間くらい軽くやってて
力も入ってるからそりゃあ〜指も痛めますねっ
今はそんなアホなコトは止めて家の中で10分
くらいを目安に振ってます^ ^
さて、家で動画を見てみたらやはり
足に力が全然入ってないじゃないっーーー
左足なんて伸びたまんまだよ
動画はフォームの見直しに凄くいいですね❗️
右足を踏み込む感じを忘れない様に
しないと…ささいな事なのに大切なポイント
直ぐ忘れちゃうんだな(・・;)
よく見るとフォームは改善部分がアチコチ
見つかる➰
簡単に言うとカッコ良くないのだ ！！！
でも真っ直ぐ飛んでるのは嬉しくて
何回も見ちゃった 笑笑〜
球にしっかり当たった時のあの打感と打音が
サイコ〜〜♪♪
ドライバーが上手く行くってモチベーションに
凄くいい〜って思う！！！
頭で覚えたコトは直ぐ忘れるけど身体で覚えた
コトは忘れないらしいです
身につけられる様に頑張りまーーす（＾ν＾）
左肘を伸ばす大切さ⭐︎
やっとドライバーが自然に振れる感覚を
味わってすっかり気分良くしてます♪♪
がっっっ‼️
やはり不安なのは再現性…次は出来るのか
とても心配です💧
とりあえず家で出来るのは素振り
しかも限られたスペースなのでイメトレに
近いです
ビジネスゾーンを良く振ってます^ - ^
左腕を真っ直ぐにするのが慣れて来た感じ
今まで真っ直ぐ伸ばすのが苦手で心の中で少し
は曲がってても何とかなるんじゃないかと悪巧
みをしてました はい…💧
先日のドライバーの成功でなぜか左肘伸ばす
のが楽になりました♪♪♪
身体が慣れて来たのかもしれませんね〜
綺麗なスイングに憧れてるので
一歩近づけたみたいでとても嬉しいです^ ^
ゴルフって単純なゲームなのに簡単には
行かなくて でも 練習を積み重ねてけば
何とかなっていく❗️とても楽しいです♪♪
ショットの他にパターもあるので
覚えることは山ほど…その日の体調などでも
様子は変わるし、飽きることがない
年を重ねても続けられるのも魅力ですね〜
上手くなりたいな〜
あのグリーンまた見たいな〜
皆んなでワイワイと出来るのも魅力です👍
絶対にやらないと思ってたゴルフに
こんなにハマってしまったのも本当に
不思議な気分です
次の練習日、怖くもあり凄く楽しみ‼️
どうかドライバーが上手く行きます様に…
ドライバーの神が降りた？⭐︎
初コース体験から数日たち、新鮮な体験が
忘れられず写真を見返したり綺麗なグリーンを
思い出してました^ ^もちろん注意点も 笑笑〜
特にマナーはヤバイですね💧グリーン周りで
自分のボール拾うのについ人のライン上を
歩いたりしてしまって何度も注意されました
周りと状況見て動かないと！！！次はないっ
怖い 怖い💧💧💧
練習日が来たので気は重いもののドライバー
の特訓をしなくてはいけません！！！
振り下ろす角度がズレてる気がするんです
ず〜〜っとしっくりきてないまま…
コースでは重心も後ろに残ってしまい
ドライバーに振り回されてました💧
素振りだといいんだけどなぁ〜
まずは指3本ぶん短く持って試し打ちから
始めました
本日もやはり右へポーンと飛びます💦
何度打っても右へ…トホホ
これは時間かかるかも…(T . T)
腰を引き込む様にとか色々やって見たけど
小細工よりやはり素直なフォームを身に
付けたいんです💧💧💧
仲間の女性があたしも右へ曲がるの苦しんだ
よ〜って
彼女は今や飛ばし屋！なにを使っても凄い
飛距離なんです♪♪♪羨ましい〜
左肘が曲がってるよぉ〜
フォームは悪くないよ！
ホントに少しの事だと思う…
この言葉救われました(〃ω〃)誉めるの大事〜♪
どこを見て打ってる？やみくもに打たないで
ちゃんとボールの横を見つめて！
最後までだよ！ うん 見つめるの頑張る
ガスっ！ぼろっ！ ありゃりゃ💦
それでいいよ〜
後は当たるまでやってみな〜
優しいお言葉に安心して続けました…
左肘を真っ直ぐを意識してボールの横っ面を
見つめる〜〜ポーーーン
真っ直ぐ‼️飛びました‼️
続けます…飛びます…真っ直ぐに‼️
ドライバーの神様が降りた‼️わはは〜〜
ボールの横っ面をちゃんと見てたら素直に
クラブを振り下ろせたんです！！！
すぐさま思ったのは、これで皆んなに迷惑
かけないで済む➰でした ははは💦
師匠にも見てもらいました^ ^見て見て〜
ポーーーン
結構飛んだよ(´⊙ω⊙`)ビックリ‼️
師匠の見立てでは、180ヤードは行ったね〜
200届いたかと思ったわよ⬅︎図々しいっ
真っ直ぐ行ったぶん飛距離も伸びた様です♪♪
その後も休憩を挟みつつ打って見たけど
順調に真っ直ぐ飛びましたよ〜（≧∇≦）
飛距離もいい感じヤッタネ！！！
ドライバーは沢山練習出来ないからそこそこで
やめておきました^ ^
でもだいぶ打ったかっっ
素振りのしすぎで指も手首も痛いからねっ
先日のコースでこれが出来てればなぁ〜と
悔やまれますが、次回に向けて練習を積むと
しよう💪
このアドバイス何度か言われてたんだけどなぁ
出来てなかった、してなかったんだと思う
今だから出来た言葉のタイミングですかね💦
皆んなに助けられてるなぁ〜感謝です✨
心からありがとう😊
これからも頑張りまーーーーす！！！
まだまだ課題が沢山なのだ➰
